To je najboljši antidepresiv, kar jih poznam. Zdaj mi razbija srce, na glavi se mi kopičijo probemi. Razmišlja, kaj bom jutri. Kaj bom z ljubeznijo. Kam vodijo stvari. Najrajši bi se nekam zakopala in počakala, da bo bo jutri. V meni vse nori, kot da bi bilo telo premajhno zame. Ne znaš se postavit. V glavi je enostavno preveč glasov, da bi se oprijel enega samega. 

AUM MEDITACIJA - Najboljša rešitev kar obstaja. To je aktivna meditacija sproščanja napetosti in občutkov. Priložnost, da daš glavi možnost, da se izrazi, da se čustva pokažejo v vsej svoji veličini. Začnemo z negativnostjo. Damo ven vse pritožbe, obtožbe, NEje, sovraštvo, jezo. Se popolnoma razjezimo. Potem smo prazni, gremo naprej v odpuščanje in ljubezen. 

To so kratke faze, okna, do naših občutkov. To je kot, da bi se oblačnost dvignila. Na koncu meditacije padeš v svoj center. V svoj mir. V hvaležnost za življenje in hvaležnost za ljubezen. 

AUM MEDITACIJA je vsak 1.petek v mesecu. Torej, JUTRI, 1.4.2016 ob 18:00 v ATHENI, Kolodvorska 19, Postojna. Prispevek je 25 eur. Prijavi se na [email protected]

​